czy mozna

podtrzymuje wypowiedz ze sa osoby które nie nauczycie wykonywania pełnych siadów (prawidłowych) co wynika z ich budowy, proporcji długości konczyn, itd .( takie osoby "bądą sie gieły jak scyzoryki " lub "zawijały odwłok pod siebie " ) sam byłem świadkiem jak probowano uczyc siadów ludzi których budowa wprowadzala ograniczneia w poprawnym wykonaniu [...]

Nie wykluczone, że można cosik z tego zrobić muszę zapytać u mnie w klubie (Gravitan) Mam prośbę napisz mi na priv czy jest szansa na to by zrobić to w Wawie, co byś mniej więcej wrzucił tam i ewentualnie jakie koszty a ja pogadam u mnie w klubie z menagerem bo byłoby to całkiem ciekawe. czekam na Priv pozdr

Ok zdaje sie, ze rozumiem, można w tym temacie typowac juz UFC 68 czy to tylko topic informacyjny ?

przyłączam sie do pytania Damasa,tu można już typować czy bedzie jakis inny topic na to???

Pytanie czy jeśli do***ie serii to nie odbije się to na przetrenowaniu biorąc pod uwagę inne ćwiczenia w planie angażujące bic, jeśli chodzi o odczucia rzadko kiedy na tym planie czułem bolesności ramion, bardziej je***y mnie plecy nogi klatka niż łapy To nie chodzi o to żeby dobić nie wiadomo ile serii i katować ramiona, możesz dodać po jednej [...]

a czemu nie na klatkę ? :D można zrobić kompleks bez sztangi ;-)) to może czekaj, określ rodzaj komplesky, czy chcesz poćwiczyć CUN ( dwuboistycznie) bardziej czy zaangażować układ mięśniowy ( kulturystycznie ) ? albo high pull albo power clean w kompleksie

a ja 2 dni wolnego miałem i mi tęskno za treningiem :D Jutro już bedzie ostro! nadal czekam na to obciążenie, podobno wyszło w czwartek wiec mysle ze jutro powinno dojsc... i nie wiem czy przekładać trening nóg zeby mozna bylo załozyć wiecej obciążenia czy jeszcze tydzien poczekac :D

Najciekawsze z tego, że każdy z wymienionych przez Pershinga panów ma tyle samo zwolenników, co przeciwników, oraz że łączy ich jedna wspólna cecha - medialność, autoreklama (mniej lub bardziej subtelna)czy jak ją zwał. Można by tu jeszcze dołożyć kilka nazwisk, tych, które rzadziej w telewizji. I o dziwo - te same cechy. Znaczy coś w tym być [...]

[...] że to trochę atawistyczne, zakodowany w genach etos wojownika, który każe zabiegać o pierwszeństwo i chwałę. Nie ma już prawdziwych wojowników, nie ma już wojen o honor i ojczyznę (małe wyjątki, np. Czeczeni), a rzemiosło wojenne jest i jakoś to pierwszeństwo, mistrzostwo trzeba zaakcentować. Z konieczności zatem wartościami stają się pieniądze [...]

[...] na przyszłość. HISTORYJKA Z MORAŁEM - KU PRZESTRODZE każdy czasem baluje w klubach , no i tak ja z ekipa balowalismy wczoraj. troszke sie napiłem kumpel na***any, tanczymy z 2 koleżankami a do kumpla podbija typ i coś gada podbija drugi i sie przytula jak pedał. koleszka na***any od razu sie w****ił i sie burzy , ja go uspokajam i do [...]

[...] 2 kanapeczki bo wogole mi sie nie chcialo jesc. co do suplementow to sa one zaczerpniete z postu Konia wiec musi byc dobrze ;p i wiem kiedy je jesc to nie problem tylko czy ewentualnie cos dokupic. hmb - to gowno glutamina - Koniu w wymienionym przeze mnie poscie odradza wiec pasuje. co do mleka w sumie ok moge robic bialko z woda, a oliwy w [...]

no dlatego jem omege zeby nadrobic braki tluszczy zdrowych i pytanie czy takie dawki stykna czy ewentualnie cos dodac, do ktorego posilku itp. zawsze mozna dodac jakies jajka rano np, wieczorem jakis ser bialy i wyjdzie troche wiecej to nie problem, w dalszym ciagu czekam na konkretne porady.

Tzn. ja niedawno (dzisiaj :-D) skończyłem cykl na gvt i bardzo sobie chwalę. Przy dobrze rozpisanej progresji przez te 6-8 tygodni można zanotować naprawdę solidny przyrost siły setowej (czy bardziej wytrzymałości, choć w sumie przekłada się to na siłę setową). Co więcej, jest to znaczna różnica w porównaniu z poprzednim bodźcem (szokowanie [...]

"jak jeszcze procz picia litrow wody moge zadbac o ochrone nerek???" - hernatki moczopedne moga pomoc "czy do odbloku dolaczyc jeszcze HCG?" - mozna lecz nie trzeba (obserwuj rozmiar jader) "czy na koniec mozna wzucic clena na poprawe wycinki jak tak to jak go rozpisac...dodam ze jeszcze nigdy miebralem srodkow z tej [...]

clomidu mam całe opakowanie, chodzilo mi ze zjem je cale zaraz po hcg. a proviron chciałem zeby mi sie woda nie trzymala w organizmie i zeby mnie zabezpieczylo przed ginko( czy zle mysle?). czy wode wywali tez winko? i utwardzi miesnie? a wedlug Ciebie to co mialbym zrobic z provironem jak juz go mam? całe opakowanie to ile tabletek? provi nie [...]

[...] z krajami europy zachodniej i tylko to chcialem pokazac Ok kumam ze nie chodzi o high skilled it jobs, ale 1,5 euro to nie zarabiaja nawet kontraktowi pracownicy z Indii czy Bangladeszu, ktorych sie wozi na ciezarowkach do roboty na budowach i pozniej wykopuje jak im sie wiza konczy Ale Singapur to anglojezyczny kraj wiec wystarczy [...]

czy mi sie tak wydaje czy ziomali z warszawy mozna poznac po czapeczkach beasballowych nalozonych na uszy???hihihi.. Zmieniony przez - marudna w dniu 2010-05-10 03:08:07

[...] 4km od CBD (centrum), ok dalo sie wynajac nore za $400, ale ja nigdy na tym nie oszczedzalem, srednia w sydney $500 za one bed, domek? Nie chce wiedziec Inne miasta: Perh czy Brisbane, domek jako taki do zamieszkania 3 bed 20-30km od centrum na zadupiu, ok 400$/tydzien, unity sa drozsze i niestety zazwyczja lepsze, choc te tanie sa na maxa [...]

[...] tu o oszczedzaniu jakichs pieniedzy to tylko trzech w pokoju, fasolka z asdy, spiworek i wtedy mozna cos odlozyc co bedzie mialo jakies znaczenie w PL. Prawda jest przykra, czy w PL czy tutaj jak sie nie rozwijasz (nauka jezyka, lub kolejnych jezykow obcych jezeli jestes w PL, kursy zawodowe, szkolenia, studia) to jestes w dupie.Tkwisz na [...]

skoro normalnych ludzi na to nie stac. normalnych ludzi na to nie stać, bo sytuacja ekonomiczna jest jaka jest, tego chyba nie trzeba ci tłumaczyć. natomiast z twoich postów wynika, że w polsce jako jedynym kraju na świecie używają do produkcji żarcia spulchniaczy, utwardzaczy, e-(tu wstaw dowolny numerek). W pl tak samo jak i w każdym innym [...]